В главе рассказывается о том, что низкий КПД связан с недостаточной осознанностью и детализацией задач. Автор приводит примеры и советы по увеличению производительности и осознанности. Он также подчеркивает важность контроля над образом жизни для достижения высокого КПД.

Статья рассказывает о том, как социальные сети ведут людей в мир искушений и греха. Описывается, как искушенные девушки и парни ведут себя в социальных сетях, и как это влияет на других пользователей. Автор предупреждает, что подписываться на людей из мира греха и искушений нельзя, так как это может привести к потере себя и к подпитыванию грехов.